セルライトの予防と治し方

  • 2009/04/30(木) 08:42:17

少し意識して生活してみるだけで、O脚の治療もできるし、予防にもつながるのです。

少し難しいという人は、足先を少しだけ広げてもOKです。なので、日常生活の動作を行う時に、意識するかしないかでずいぶんと大きな差が出てくるのです。

これに気をつけるだけで、O脚の治療にもなるし、予防にもなるのです。それくらい、O脚の治し方とセルライトの間には密接な関係があるのです。

その結果、どうなるのかというと、中性脂肪が溜まりやすくなります。

それが複合したこのセルライトは、ダイエットしてもダイエットしても落ちてくれない、脂肪の親玉ともいえるような塊なのです。

セルライトが体に溜まると、当然体系は大きく崩れます。

セルライトについて医師に相談を持ちかけた場合、大抵はO脚の治し方について説明を受けるかと思います。

悪循環を断ち切るためにも、毎日ケアするように心がけましょう。ストレッチ:脚の指をグーパーしましょう。お尻、太もも、二の腕にある、デコボコしているやつです。セルライトの原因となる冷えやむくみを解消したり、老廃物を流すので効果が高いです。





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