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  • 2009/09/16(水) 10:25:16



ライトコース・骨盤くびれダイエット-ダイエットのプロ大野員正が教える寝る前わずか5分でくびれを作るダイエット法

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 ビール酵母ダイエットとは、ビール酵母をヨーグルトに混ぜて食べることにより空腹感が緩和され、摂取カロリーを減らすことができるダイエット方法で、ビール酵母はたんぱく質・食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富に含まれており、ダイエット時の栄養補給としても効果的です。
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